Видео ютуба по тегу כושר אחרי לידה

כושר אחרי לידה - עם טל סהר / פרק 2
כושר אחרי לידה - עם טל סהר / פרק 2
תרגילי כושר לאחר לידה - טיזר
תרגילי כושר לאחר לידה - טיזר
אימון 2 חיטוב ישבן, יריכיים ורצפת אגן, לאחר לידה
אימון 2 חיטוב ישבן, יריכיים ורצפת אגן, לאחר לידה
טיפול בהיפרדות בטנית שנים אחרי הלידה – הסברים ומוטיבציה
טיפול בהיפרדות בטנית שנים אחרי הלידה – הסברים ומוטיבציה
תרגילים לחיזוק ושיקום אגן הירכיים אחרי לידה ובכלל.
תרגילים לחיזוק ושיקום אגן הירכיים אחרי לידה ובכלל.
הגר כהן - אימון 4 לאחר לידה: פילאטיס ובאלאנס.
הגר כהן - אימון 4 לאחר לידה: פילאטיס ובאלאנס.
פילאטיס קיר ברמה בינונית | אומרות שלום לפאוצ' האימהי -בטוחים אחרי קיסרי/היפרדות בטנית | אתגר 21 יום
פילאטיס קיר ברמה בינונית | אומרות שלום לפאוצ' האימהי -בטוחים אחרי קיסרי/היפרדות בטנית | אתגר 21 יום
איך הגוף נראה *באמת* אחרי לידה - אמהות טריות חושפות
איך הגוף נראה *באמת* אחרי לידה - אמהות טריות חושפות
סרטון שני ליוגה להריון ונשים אחרי לידה עם חגית
סרטון שני ליוגה להריון ונשים אחרי לידה עם חגית
כושר אחרי לידה עם טל סהר/פרק 4
כושר אחרי לידה עם טל סהר/פרק 4
ולוג #2 חודשיים אחרי לידה קיסרית וחזרה לכושר | ליזה חזן
ולוג #2 חודשיים אחרי לידה קיסרית וחזרה לכושר | ליזה חזן
פילאטיס לאמהות אחרי לידה
פילאטיס לאמהות אחרי לידה
איך להתאמן לאחר לידה עם זוג משקולות בלבד?
איך להתאמן לאחר לידה עם זוג משקולות בלבד?
תרגול יוגה קצרצר לאחר לידה
תרגול יוגה קצרצר לאחר לידה
תרגילי כושר לאחר לידה - מתיחת ירך ושחרור רצפת האגן
תרגילי כושר לאחר לידה - מתיחת ירך ושחרור רצפת האגן
תרגול יוגה לאחר לידה- עדי ארד- סרטון מס' 2
תרגול יוגה לאחר לידה- עדי ארד- סרטון מס' 2
איך ליצור שינוי מחשבתי, מה לאכול ואיך להתאמן מהבית אחרי הלידה
איך ליצור שינוי מחשבתי, מה לאכול ואיך להתאמן מהבית אחרי הלידה
אימון פילאטיס לאחר לידה לבטן הדוקה ושלל עגול | פילאטיס 30 דקות לאחר לידה
אימון פילאטיס לאחר לידה לבטן הדוקה ושלל עגול | פילאטיס 30 דקות לאחר לידה
30 דקות אימון אמא | צריבה אפקטיבית לגוף מלא - בטוח עם דיסטאזיס רקטי וחולשת רצפת האגן!
30 דקות אימון אמא | צריבה אפקטיבית לגוף מלא - בטוח עם דיסטאזיס רקטי וחולשת רצפת האגן!